更多精彩 >

技術與身體結合才是關鍵,樂動體育足球內(nèi)部賽展現(xiàn)體技融合理念

2021-10-22 10:34:04   來源:  作者: 

摘要:樂動體育足球訓練營里,為了提升學員的訓練效率與訓練質(zhì)量,決定對學員們開展專項訓練,實現(xiàn)精英教學。

樂動體育足球訓練營里,為了提升學員的訓練效率與訓練質(zhì)量,決定對學員們開展專項訓練,實現(xiàn)精英教學。在精英教學模式里,教練在減輕學員訓練負擔的同時,為了更好地發(fā)揮學員們各自的優(yōu)勢,決定將學員分為“身體組”與“技術組”兩大類,進行針對性十足的訓練。

在身體組的訓練里,教練著重讓學員們進行身體素質(zhì)的提高,并讓大家多加練習那些需要身體力量才能更好發(fā)揮出來的技術動作;在技術組的訓練里,教練強化學員們的各種技術動作,并且通過提高關鍵部位的力量,讓這些技術動作能夠輕而易舉地做出。經(jīng)過一段時間的訓練,教練們驚喜的發(fā)現(xiàn),在這個訓練模式之下,學員們擺脫了沉重繁雜的訓練任務,沒有再被根本不適合自己的技術動作打擊自信心,所有的成員都實現(xiàn)了快速成長。為了見證大家的進步,以及考察大家在實戰(zhàn)對抗中的表現(xiàn),樂動體育專門進行了“樂動精英杯”賽事。

image.png

在這項賽事中,學員們將按照身體組與技術組進行組隊,這樣可以更好地考察學員們的訓練成果,也有利于教練為學員們布置更適合他們的戰(zhàn)術。學員們自由組隊后,樂動體育就為每支隊伍指派了一名教練,然后教練就帶領學員們進行了戰(zhàn)術演練與隊伍磨合。

image.png

比賽正式開始,揭幕戰(zhàn)將是來自身體組隊伍與來自技術組隊伍的較量。在上半場中,身體組與技術組的學員們發(fā)揮各自的優(yōu)勢,雙方攻得有來有回,賽況異常膠著激烈。技術組的學員憑借自己的出色控球技術獲得了較多的控球時間,但是身體組的學員能夠利用自己強壯的身體構筑鋼鐵防線,讓技術組的學員很難進入到禁區(qū)內(nèi)。

在中場休息時,技術組的教練為學員們重新安排了相關的戰(zhàn)術,由于這位教練就是樂動體育“體技融合”教學模式的提出者之一,因此在備戰(zhàn)期間,他對學員們進行了不少的體能訓練。教練告訴學員們,要提高比賽節(jié)奏,進行快速傳遞,利用對方后衛(wèi)高大轉(zhuǎn)身慢的缺點,多打直塞和身后。下半場開始之后,學員們按照教練的戰(zhàn)術調(diào)整,提高了比賽的節(jié)奏。

技術組學員本身就擁有技術上的優(yōu)勢,在經(jīng)過教練的點撥之后,他們開始將技術與身體相融合運用,并且能夠借助技術優(yōu)勢,讓自己在身體對抗上揚長避短,由此順利地拿下了比賽的勝利。

 


猜你喜歡

今年是一個巨大的挑戰(zhàn),樂動體育期待國米再接再厲!

樂動體育

北京時間5月23日凌晨,意甲聯(lián)賽迎來了第38輪收官之戰(zhàn)的一場重頭戲,衛(wèi)冕冠軍國際米蘭坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)桑普...

2022-05-23

魚和熊掌可以兼得,樂動體育羽毛球速度和耐力訓練讓你變得更強

樂動體育

羽毛球作為一項隔網(wǎng)球類運動,雖然沒有身體直接對抗,但是對耐力和速度的要求并不低。

2022-05-20

國米時隔11年再奪意杯,樂動體育見證高光時刻!

樂動體育

北京時間5月12日凌晨,國際米蘭與尤文圖斯在奧林匹克球場展開意大利杯決賽的爭奪,最終藍黑軍團通過加時...

2022-05-12

練好腳步非常關鍵,樂動體育教你打出高質(zhì)量的網(wǎng)球!

樂動體育

近年來,隨著網(wǎng)球運動的普及,以前的“貴族運動”早已成為運動愛好者的“新寵”。

2022-05-05

樂動體育不斷“上新”足球教學模式,來一場學員之間的一對一教學!

樂動體育

足球成長對于孩子來說是一個長期的過程,營造良好的訓練環(huán)境非常重要,教學方法的創(chuàng)新也是關鍵節(jié)點。

2022-04-28

守護好用戶錢袋子 還唄助力消費者權益保護有「畫」說

數(shù)禾科技

數(shù)禾科技旗下的消費金融平臺還唄積極響應號召,在消費者權益保護方面推陳出新,通過通俗易懂又頗具創(chuàng)意的系...

2024-07-01

五糧液:久久為功,使黨建“軟實力”成為高質(zhì)量發(fā)展的“硬支撐”

五糧液

始于唐、興于宋、精于元、成于明、得名于清,傳承逾千年的民族品牌五糧液,一路跟隨黨和新中國砥礪前行的...

2024-07-01

意7風發(fā) 向陽而行 |《大國品牌》七周年 與中國品牌共赴榮耀

大國品牌

《大國品牌》總出品人吳綱深刻指出,當今中國品牌的發(fā)展已邁入嶄新的生態(tài)階段。品牌不僅是具有識別性和企業(yè)...

2024-07-01

重大丨深中通道今通車!繼港珠澳大橋后,三思再度點亮世界工程

上海三思

已承接過包括港珠澳大橋海底隧道在內(nèi)2500多條隧道照明工程的上海三思,為這座超級工程提供了LED隧道...

2024-07-01

五糧液2023年度股東大會:以“穩(wěn)”謀“進” 強化龍頭地位

五糧液

經(jīng)營業(yè)績持續(xù)穩(wěn)健提升的背后,是五糧液著眼長遠,不斷夯實“品質(zhì)”“品牌”“市場”等發(fā)展基礎的印證。

2024-07-01

海森生物宣布收購14種藥品, 康橋助推其出海擴張

海森生物

根據(jù)協(xié)議條款,海森生物將擁有這14種產(chǎn)品在包括韓國、新加坡、泰國、澳大利亞、中國香港等8個國家及地區(qū)...

2024-07-01

「航凱微電子」獲數(shù)千萬元天使輪融資,峰瑞資本出手

航凱微電子

根據(jù)天眼查APP于6月25日公布的信息整理,蘇州航凱微電子技術有限公司公布天使輪融資,融資額數(shù)千萬人...

2024-06-30

沃飛長空完成數(shù)億元B輪融資

沃飛長空

沃飛長空完成數(shù)億元B輪融資

2024-06-30

時夕生物完成數(shù)千萬元天使+輪融資首關

時夕生物

時夕生物完成數(shù)千萬元天使+輪融資,由北京生命園創(chuàng)投、天圖投資等領投,融資將用于核心項目研發(fā)等。

2024-06-30

戰(zhàn)略落地+高管增持組合拳,飛馬國際或迎新元年

飛馬國際

今年以來,飛馬國際先后確立了新戰(zhàn)略——“雙環(huán)戰(zhàn)略”,強化了控股股東陣容,董事會換屆,開展不超過10億...

2024-06-30

投資家網(wǎng)(www.jubohaotong.com)是國內(nèi)領先的資本與產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新綜合服務平臺。為活躍于中國市場的VC/PE、上市公司、創(chuàng)業(yè)企業(yè)、地方政府等提供專業(yè)的第三方信息服務,包括行業(yè)媒體、智庫服務、會議服務及生態(tài)服務。長按右側(cè)二維碼添加"投資哥"可與小編深入交流,并可加入微信群參與官方活動,趕快行動吧。

沙特天空塔投資設立專項基金帶領中國氫能獨角獸扎根沙特

2016年注冊于北京的中氫新能技術有限公司,下設位于大興的裝備制造公司、位于海淀區(qū)的技術研究院、材料...

挑戰(zhàn)奔馳的明星車企,突然“翻車”了

一度無比高光的理想汽車,猝不及防遭遇重挫。

深圳天使母基金姚小雄:將來股權投資行業(yè)競爭是服務能力的競爭

2024年1月10日,由投資家網(wǎng)主辦,財經(jīng)銳眼、有時間協(xié)辦,北京微金科技有限公司承辦的“第十二屆股權...

避免卡脖子,硬科技如何“逆境”突圍?

2024年1月10日,由投資家網(wǎng)主辦,財經(jīng)銳眼、有時間協(xié)辦,北京微金科技有限公司承辦的“第十二屆股權...

VC/PE眼中的“專精特新”

2024年1月10日,由投資家網(wǎng)主辦,財經(jīng)銳眼、有時間協(xié)辦,北京微金科技有限公司承辦的“第十二屆股權...

不響不輟|第18屆中國投資年會·年度峰會在滬召開

不響不輟|第18屆中國投資年會·年度峰會在滬召開

5月8-10日,由投中信息、投中網(wǎng)主辦的“第18屆中國投資年會·年度峰會”在上海外灘W酒店盛大召開。

2024汽車科技創(chuàng)新與成果轉(zhuǎn)化大會在常州成功召開

2024汽車科技創(chuàng)新與成果轉(zhuǎn)化大會在常州成功召開

4月12日,2024汽車科技創(chuàng)新與成果轉(zhuǎn)化大會在常州經(jīng)開區(qū)成功召開。

不響不輟 | 第18屆中國投資年會·年度峰會即將啟幕

不響不輟 | 第18屆中國投資年會·年度峰會即將啟幕

2024年5月8-10日,由投中信息、投中網(wǎng)主辦,以“不響不輟”為主題的第18屆中國投資年會·年度峰...

投資家網(wǎng)協(xié)辦:首屆深圳灣資本市場年會隆重舉行

投資家網(wǎng)協(xié)辦:首屆深圳灣資本市場年會隆重舉行

12月20日,由南山區(qū)資本市場協(xié)會主辦,投資家網(wǎng)、桐鵬匯財金高管俱樂部協(xié)辦的資本巿場年會隨即舉行。

“投資家網(wǎng)·2023中國價值企業(yè)榜”重磅發(fā)布

“投資家網(wǎng)·2023中國價值企業(yè)榜”重磅發(fā)布

身處百年未有之大變局,中國經(jīng)濟這艘萬噸巨輪,早已屹立于世界舞臺中央。